每天坚持饮姜水 一个冬天不惧寒_生活实用_好文学网

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冬季里每天坚持饮用姜水,能够让你一冬天都不惧寒了。过往你在室外会感觉很寒冷,现在你在室外的感觉是凉丝丝的了,很舒服的感觉,不怕冷风吹,反而有风吹会更加感到舒服,是很享受的,让你简直产生了要拥抱冬天的感觉。前提是,必须冬天天天都坚持饮用姜水,才会获得这样的效果。

 
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从市场选购表皮光滑、干爽,个头饱满的生姜,一次买半斤就可以了,也是能够用到10多天的。

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一块大约半斤重的生姜,可以先切下来三分之一,用水冲洗一下,把表皮削去,备用。将约半斤的水煮沸腾,从生姜上切下来一个横段面,再将它切成细丝,放进壶里,再煮上三分钟即可。是否添加红糖,可以根据自己的喜好,不加也可以。

酸甜可口又能止渴生津的柚子谁不爱呢?除了吃果肉,柚子皮也千万别浪费。一起来看看柚子皮有哪些妙用吧!

如果不想麻烦,可以把姜丝连生水一同煮沸,不用等到水开了再加入。每次喝姜水不须多,并且喝多也不是很舒服的,但关键是要坚持每天不间断。煮的水少是为了提高姜汤的浓度。如果你晚上下班回家,急着口渴,就可以适当多添一点儿水,这样早晨剩下来一点儿,晚上下班回来就有得喝了。不过,冬季里凉水只能够喝几口而已,否则肚子不舒服。若还口渴,就新煮水。只要是煮水的时候,都可以放生姜,早晚都可以喝的。

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基本上,放的姜丝在煮过了一次后,就丢掉不要了,这是因为,在加热的过程中,姜丝上面会生成亚硝酸盐,是一种微毒的化学物,再将它加热时,就会溶解到水中了,喝过后肚子会不舒服。

去冰箱异味

将剥下来的柚子皮切成小块,放在冰箱的各个角落。

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过个几天,冰箱中难闻的气味就会慢慢退散了~

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泡茶喝

柚子皮洗净晒干,并切成小块,放置在阴凉处储存。

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需要的时候,取出柚子皮煮水或泡水喝。

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干柚皮和红糖一起煮,还可以纾解发汗,具有治疗伤风感冒的功效。

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精油熏香

把柚子皮切成小片,放置在水中加热。

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在加热的过程中,柚子精油会慢慢被提炼出来,这样就成了天然的柚子油。

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晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头,不仅静心凝神,还能提高睡眠质量呢!

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清洁家具

将半个柚子的柚皮加上5碗水,煮约30分钟后放冷,盛入喷壶中。

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将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭,可让家具变亮并留有香味。

防虫

将切成小块并风干的柚子皮,装在有洞可通风的袋内。

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放在有蚊虫的地方,就可以驱虫啦。

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另外,将柚子皮晒干后,还可以拿来当作化学蚊香的天然替代品。

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做零食

剥开后,去除白色的部分,留下表皮。

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再把柚子皮切成细条,放入热水中,加上两勺盐,搅拌。然后换一次热水,浸泡2个小时左右。

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